Princípios Budistas #2

#2 - "Alegre-se porque todo o lugar é aqui e todo o momento é agora." 

Costumamos pensar apenas no passado ou estar excessivamente preocupados com o futuro. Isso impede-nos de viver o momento e faz com que as nossas vidas passem sem que tenhamos consciência disso. Portanto, devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.

 

 

Esta foi das batalhas (ou é) mais difíceis a travar comigo mesma... antes vivia a remoer o passado à procura de respostas para o presente, depois passei a concentrar-me no futuro e a preocupar-me em excesso!

Agora faço tudo um pouco, procuro no passado respostas para o presente enquanto o desfruto e planeio para o futuro.